Главная » Статьи » Интересные Факты |
Как вернуть своей жизни былую простоту и лёгкость? ‣ Не пытайтесь стать телепатом и прочитать чужие мысли. Не ждите этого и от других людей. Общайтесь открыто. ‣ Будьте вежливы, но не старайтесь понравиться всем вокруг. Лучше сконцентрируйтесь на тех отношениях, которые действительно важны. ‣ Берегите своё здоровье. Высыпайтесь как следует. Питайтесь полноценно. Не доводите мозги до кипения. ‣ Живите по средствам. Покупайте только то, что вам действительно нужно. А всё, что не нужно, просто выкиньте. Отложите некоторую сумму на чёрный день, пусть это будет вашей подушкой безопасности. ‣ Не тратьте время и силы на зависть. Единственный человек, которому можно завидовать - это ты сам в разные периоды жизни. ‣ Окружите себя людьми, которые заполнят ваши пробелы, а вы, в свою очередь, дополните их: на манер пазла. ‣ Потратьте часть времени на изучение способов экономии времени. Это окупается. ‣ Не подстраивайтесь под окружающих в решающий момент. Поступайте так, как считаете правильным. ‣ Не пейте алкоголь, когда вам грустно и не по себе. Он не принесёт настоящего облегчения. ‣ Используйте продвинутые технологии, чтобы облегчить себе жизнь, а не наоборот: не позволяйте им красть ваше время. ‣ Будьте честны перед собой и окружающими, не плодите вокруг себя ложь: рано или поздно вы в ней запутаетесь. ‣ Почаще говорите своим любимым о том, что вы их любите. ‣ Путешествуйте налегке. Не нагружайте себя лишним багажом. ‣ Не стремитесь к мультизадачности. Продуктивность повышается, если занимаешься только одним каким-то делом в одну единицу времени. ‣ Не откладывайте уборку на потом. Убирайте за собой (посуду, рабочее место и др.) сразу же, так легче. ‣ Улыбайтесь чаще, даже незнакомцам на улице. ‣ Не душите в себе природное любопытство. Будьте открыты для новых мыслей и идей. ‣ Если вам хочется пить - попейте воды. ‣ Не ешьте от скуки. Ешьте только тогда, когда действительно голодны. ‣ Добавьте в каждый свой день немного физической активности. Долгая прогулка пешком или получасовые домашние упражнения вполне подойдут, чтобы поддерживать минимальный тонус. ‣ Не изводите себя из-за того, что вы не можете изменить. Концентрируйтесь на том, что вам по силам. ‣ Помните о своих жизненных приоритетах и всегда действуйте соответственно. ‣ Стремитесь к исполнению своих желаний. Не тратьте жизнь на воплощение чьей-то чужой мечты. ‣ Как бы ни было плохо (или хорошо) в данный момент - всё меняется. Примите этот простой факт как данность. ‣ Не бойтесь ошибиться. Учитесь на своих ошибках, посмейтесь над ними и двигайтесь дальше. ‣ Сделайте, постройте, создайте что-то, чем вы сможете по-настоящему гордиться перед собой. Не забывайте и о маленьких победах: отмечайте их, смакуйте. ‣ Даже если вам кажется, что вы на 100% правы в чём-то, всегда оставляйте место для мысли, что это может быть не так для кого-то. ‣ Не переживайте слишком сильно из-за чужих мнений о вас. Не стоит. ‣ Волшебные слова "спасибо" и "извините, был неправ" актуальны во все времена. Пользуйтесь ими, без фанатизма, конечно. ‣ Растите над собой, но не спешите вырастать и не забывайте своё детство и юность Картина: Malgorzata Szczecinska, акварель | |
Просмотров: 689 | |
Всего комментариев: 0 | |